时间 | 星期 一 | 星期 二 | 星期 三 | 星期 四 | 星期 五 |
早餐 | 1、 瘦肉小米麦片淮山粥 | 1、三鲜汤面 | 1、瘦肉香菇菜末粥 | 1、瘦肉苡米赤小豆花生粥 | 1、瘦肉蠔豉菜末粥 |
2、包点 | 2、鹌鹑蛋 | 2、面包片 | 2、 包点 | 2、 包点 | |
午餐 | 1、米饭
| 1、米饭 | 1、米饭 | 1、红萝卜丝肉酱 捞香粉 | 1、米饭 |
2、肉炒腐竹木耳红萝卜丝 | 2、香芋清蒸排骨 | 2、 肉炒菜花(西兰花) | 2、蠔油焗鸭 | ||
3、炒京包菜 | 3、炒时菜 | 3、西红柿炒蛋 | 3、炒时菜 | ||
4、骨头苡米茨实汤 | 4、骨头五指毛桃汤 | 4、骨头什菇汤 | 4、 骨头枸杞菜汤 | 4、 骨头马蹄茅根汤 | |
水果 | 雪梨 | 香蕉 | 苹果 | 雪梨 | 苹果 |
午点 | 煮玉米 | 葡萄干 | 煮玉米 | 葡萄干 | 山楂饼 |
晚餐 | 1、稠粥 | 1、瘦肉小米南瓜粥 | 1、稠粥 | 1、瘦肉小米淮山玉米粥 | 1、瘦肉红豆 花生粥 |
2、瘦肉香黄豆 | 2、咸瓜肉饼 | | |||
水果 | 雪梨 | 香蕉 | 苹果 | 雪梨 | 苹果 |
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