【一周食单】懒人菜谱,好吃又好做

2023-05-10 14:56:27

如是生活|品质世界

好吃又好做的家常菜

就是大多数人的最爱

我不例外

你肯定也不例外



宫保年糕

食材:

胡萝卜、年糕、花生、生抽、醋、料酒、白糖、油、盐、鸡精、淀粉、葱花

 

步骤:

1、胡萝卜洗净切丁,年糕切丁,花生炸一下。

2、将各种调料和淀粉一起,勾兑成酱汁。

3、小火将年糕炸成金黄色。

4、热锅凉油将辣椒和花椒爆香,倒入胡萝卜翻炒。

5、放入年糕,倒入酱汁,等酱汁裹上食材后加花生即可。


回锅冬瓜

食材:

冬瓜、青椒、鸡蛋、淀粉、面粉、姜、蒜、油

 

步骤:

1、冬瓜去皮瓤切片,放入开水中迅速汆过捞起。

2、冬瓜中放入适量盐,腌制至溢出水分。

3、鸡蛋打成液,放入一半淀粉和面粉,制成糊。

4、冬瓜放入面糊中,大蒜切片,姜切沫。

5、起锅热油,油炸冬瓜片至金黄。

6、炸完后锅底留油,放入姜、蒜、青椒爆香。

7、倒入炸好的冬瓜片,倒入酱油、糖、鸡精,炒匀即可。


杭椒牛柳

食材:

杭椒、牛肉、蒜、淀粉、酱油、料酒、蚝油

 

步骤:

1、挑去牛肉的筋膜,切成粗条。

2、将牛肉用淀粉、酱油、小苏打、油腌制10分钟左右。

3、将杭椒去蒂洗净备用。

4、炒锅放油,烧制三成热时放入牛肉,炒至变色捞出备用。

5、锅中留油,放入蒜爆香,放杭椒翻炒。

6、放牛肉,加料酒、蚝油、盐,翻炒均匀即可。


雪碧苦瓜

食材:

苦瓜、雪碧、枸杞、盐

 

步骤:

1、苦瓜去籽,切薄片。

2、锅中加水烧开,放一勺盐,苦瓜稍微煮一下。

3、放入枸杞搅拌几下,捞出过凉。

4、苦瓜沥干水分,倒入雪碧,放入冰箱冷藏。

5、吃的时候可蘸蜂蜜或橙汁。


腌黄瓜

食材:

黄瓜、辣椒、生姜、蒜、酱油、八角、桂皮、花椒

 

步骤:

1、黄瓜洗净控干水分,去头去尾,切条。

2、辣椒切开口,姜切片,再和黄瓜一块放入盆内。

3、锅中倒入酱油、放八角、桂皮,大火煮开晾凉,倒入黄瓜中。

4、另起油锅,放入花椒烧热,炸香。

5、将烧好的花椒油倒入黄瓜盆内,腌制24小时即可食用。

我喜欢做菜

越家常越喜欢

每次他们吃完后

拍着肚子说好撑

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