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1.
章鱼洗净切成段
2.
菜花洗净掰成小朵
3.
胡萝卜去皮洗净,切成薄条
4.
锅里油热下入章鱼炒一炒,取出
5.
另起锅下入胡萝卜翻炒
6.
加入菜花翻炒
7.
加入章鱼翻炒
8.
加入味极鲜酱油翻炒
9.
加入蚝油翻炒
10.
菜花炒至断生加入盐炒匀出锅
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