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辣椒独有的辣味不仅能够刺激我们的食欲,对于温胃驱寒也有很大的功效。辣椒还含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质,日常食用,对人体健康有益处。
今天与大家分享的这道家常虎皮辣椒,将辣椒表面炒得略微焦糊,做好的辣椒外脆内软,香辣开胃,非常下饭。
辣椒6个,蒜2瓣,油、盐、白砂糖、香醋、酱油适量。
【做法】
1、辣椒清洗干净,去蒂去籽,横向切成两段。
2、蒜去皮洗净,切碎备用。
3、取一个小碗,放入酱油、香醋、白砂糖、盐,调匀备用。
4、锅中放油烧至四成热,放入辣椒段。
5、用铲子轻轻按压,增大尖椒表面与锅底的接触面积。
6、不停翻动辣椒,使辣椒均匀受热,直至辣椒变软,两面表皮微焦。
7、将辣椒拨到一边,放入蒜末爆香。
8、将辣椒和蒜末翻炒均匀,倒入调好的调味汁。
9、翻炒至收汁,即可出锅品尝。
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