佐丹力159素食全餐 瘦子如何增肥

中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果 

 

   一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。 

   一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

   如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。 

   常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。

   

   159不光能减肥，还能增肥，159素食全餐配方中大量使用植物籽种类，众多营养精华是一般的营养配餐中忽略的，利用159均衡营养的特性，在每次餐后半小时食用159素食全餐，增强身体对食物的消化吸收，再加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴起来。

以下微信截屏信息，均来自顾客亲自体验159后的真实回馈，非佐丹力官方宣传，仅供消费者参考。

温馨提示：以下微信截屏信息，均来自顾客亲自体验159后的真实回馈，非佐丹力官方宣传，仅供消费者参考，所有以下信息中提到的身体好转现象，均与159素食全餐产品无关，是体验者本人身体恢复自愈功能产生的现象。

声明：以上信息均为顾客反馈，在此仅作为分享心得，不涉及商用。如有觉得照片放在文章内不妥的顾客，可以随时联系删除，并致以歉意，这些全部都是顾客反馈的身体好转信息，是自身身体恢复自愈力的现象，159不是药，也不是保健品，159素食全餐是国家QS标准的食品，对身体的改善因人而异，因能量餐内含有大量坚果类食材，对坚果类食材，曾有严重过敏史的消费者慎用。

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