丝瓜不论是用来烧汤还是炒着吃,味道鲜甜,备受食客们的喜爱,丝瓜偏凉性,吃它能败火。今天给大家分享一款丝瓜的新吃法,丝瓜炒肉片,营养又好吃,最最关键的是做法,还非常的简单。
【丝瓜炒肉片】食材:丝瓜1根(大约2斤左右),肉片100克,料酒1勺,淀粉2勺,枸杞一小把,盐1克,酱油10克,蒜末2克
【制作步骤】
1,肉片放入盐和淀粉腌制10分钟左右
2,枸杞放进水里浸泡5分钟出味,做菜放点枸杞能补血补气,给营养加分哦
3,丝瓜去掉外皮
4,再把丝瓜切成薄片,关注微信公众号 “ 10万道家常菜 ”看更多美食薄片炒起来更加容易入味
5,热锅,放入适量的食用油,先把蒜末爆香,加入枸杞翻炒
6,倒入肉片翻炒,加入料酒和酱油炒均匀
7,猪肉完全变色后倒入丝瓜片翻炒软即可出锅
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