素由心生，照见万物花开，
美好的一天，从吃素开始~~~
藕一节、胡萝卜一根、黑木耳、食盐
2、锅预热后加入植物油，下点姜末；倒入切好的胡萝卜丝翻炒；
4、倒入藕丝炒至断生；
5、加入黑木耳快速翻炒后，加入适量的盐，即可出锅；
爱自己的关键
就是有个棒棒的身体，
而养出一个棒棒的身体
很简单——吃素食。
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